¡5 consejos para después de un masaje!

A todo el mundo le encanta recibir un masaje.

 

Seas cliente o masajista profesional, desde Feelin’Relax os queremos compartir algunas recomendaciones sobre qué hacer después de un masaje para que el bienestar y el confort sean completos.

 

¡Aquí van nuestros 5 consejos para después de un masaje!

 

1) Beber mucha agua, el masaje es un liberador de toxinas, con la hidratación se acelera el proceso de purificación del cuerpo.

 

2) Quedarse tumbado o sentado durante 5 minutos, con tranquilidad y los ojos cerrados, permitiendo al cuerpo absorber las cualidades que aporta el masaje y a la vez permitiendo la activación mental.

 

3) Hacer estiramientos, activar nuestros músculos y nuestra circulación tras una relajación profunda.

 

4) Quedarse en un ambiente zen, leer un libro, escuchar música o ver un documental interesante.

 

5) Pensar ya en la siguiente sesión con Feelin’Relax, el masaje tiene un efecto purificador, intentar convertirlo en un hábito semanal o mensual tendrá un efecto muy beneficioso en tu persona.

 

¡Esperamos que nuestros consejos os sean muy útiles!

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